Estou passando por uma crise depressiva e meu marido não entende
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anônima
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Ele fica fazendo brincadeira de me assustar na tentativa de causar alguma reação. Fora que tenta me levar pra vários lugares e eu já expliquei que no momento preciso de um pouco de espaço, eu gosto de estar em casa e não vejo problema dele sair com amigos. Mas não gosto que ele quase me obriga a segui-lo, não estou bem e sinto que ele está fingindo que nada está acontecendo.
O que posso fazer?
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13 respostas
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eles respondem
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Acho que ele só está tentando te ajudar de alguma forma... Mas você precisa querer sair da crise depressiva também, senão não adianta
2a
Só lamento.....
anônimo
2a
O que causou essa sua situação?
Acho que é só um jeito dele tentar ajudar. Explica pra ele como se sente.
Ele está tentando te ajudar, experimenta ir com ele
1a
Sinto muito
elas respondem
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anônima
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Conversa com ele e busque ajuda
anônima
2a
Lhe estimo melhoras. Depressão não é brincadeira, e exige extrema força de vontade pra sair, e pessoas compreensivas do lado pra ajudar.
Acredito que ele está tentando te ajudar, as vezes de forma errada, mas com certeza esse é o intuito dele, te ajudar.
Acredito que ele está tentando te ajudar, as vezes de forma errada, mas com certeza esse é o intuito dele, te ajudar.
anônima
2a
Já estive assim por anos. Sei como é :(
anônima
2a
Eu sei que essa insistência em querer que você saia é um saco, mas ele está certo. De começo você vai chegar nos lugares e vai ficar se perguntando o que tá fazendo ali, doida pra ir embora. Mas com o tempo você pode começar a ver que não é tão ruim assim. O que não pode acontecer é seu marido ficar bravo com você quando você se recusar a ir, aí realmente é foda. Sinta essa insistência dele como uma forma de cuidado. :)
Você precisa buscar apoio em algum profissional de confiança, infelizmente seu marido não deve ser psicólogo ou psiquiatra, para te ajudar da forma como você precisa, a única coisa que ele pode te oferecer é a compreensão dele, mas no momento ele ainda está num estado de ignorância. Imagine que você passasse por acompanhamento profissional, você poderia conversar com o médico sobre o comportamento de seu marido e fazer com que o próprio médico algum dia conversasse com ele numa consulta, explicando como funciona a sua doença. Assim seria difícil que ele continuasse ignorando os seus sintomas, né.
anônima
2a
Seu marido só está tentando te tirar da crise depressiva. Entendo que nestes momentos você queira ficar sozinha e em casa, mas se você tem tendência à depressão e isolamento, isso só vai piorar o seu quadro depressivo, seu cérebro vai acostumar com o isolamento cada vez mais e você vai entrando em uma espiral de depressão cada vez mais profunda. Ele só está cuidando de você, pra que não fique pior. Por mais chato que seja, socialize e saia junto com ele, isso vai fazer bem pro seu cérebro não se acostumar com o isolamento e depressão. Quem está fingindo que nada está acontecendo é você, claramente está ficando depressiva e quer ficar na zona de conforto, daqui a pouco você estará se entregando à isso cada vez mais, aí sim vai ser difícil de sair. PROCURE AJUDA ou deixe ele te ajudar da forma como ele pode. Você não vai conseguir sair disso sozinha sem ajuda, ainda mais quando está querendo se isolar cada vez mais. Te falo isso de coração e com propriedade, porque eu já estive no fundo do poço da depressão e não tive ninguém pra me ajudar a sair disso, quem teve que tirar forças do cu foi eu mesma, queria muito ter tido alguém pra me apoiar e me incentivar a socializar mesmo quando eu não queria.
Eu acho que vc não está percebendo o quanto ele está tentando te ajudar. Se vc acha que está depressiva, o melhor a fazer é buscar orientação com um profissional de saúde de sua confiança.
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