Como vocês venceram a depressão?

Ocupando a mente

Ainda não venci, ela tá me matando aos poucos.

Ajuda espritual
Ajuda psicológica
Exercicio fisico
Luta interior para mudar
Atividades fora de casa

Trocando o ambiente de merda q eu tava

Tento uma filha

Ou era isso ou morrer, então kkkkkkk

Arranjando o que fazer.

Eu arrumei um emprego

Entendendo que ela não existe. A depressão é uma não-ação. A mente do ser humano jamais fica vazia, se você não preenchê-la com planos e ações deliberadas, o espaço fica vazio, então a mente é preenchida com uma escuridão e a escuridão não existe, é apenas a ausência de luz. Entende?

parando com ansiolíticos e psicotrópicos si você tomar, fumando maconha para aliviar ansiedade e ocupando a cabeça e tempo, principalmente com exercícios físicos de alta intensidade, como luta.

Fazendo algo produtivo

virando servente de pedreiro

Com medicação