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elas respondem
Acho qe o melhor a se é fazer coisas qe te fazem bem, qe te dão prazer tbm.....Ter hobbies, sair, aprender algo novo, praticar atividade física, ler um livro, ver amigos, familiares... fazer exercícios que liberam endorfina pra se sentir bem consigo mesma. Isso vai te ajudar a querer fazer as coisas, ter um novo ânimo pela vida.
eles respondem
