Você consegue fazer abdominal sem usar caneleira e sem prender os pés em algum lugar?
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elas perguntam
8 respostas
6
2
eles respondem
6
anônimo
2a
Sim, fico com as pernas dobradas e levando apenas um pouco, vi que não é necessário subir muito.
O que seria uma caneleira?
O que seria uma caneleira?
Nunca tentei, Kuruminho.
Largou a medicina para ser Personal Trainer?
Largou a medicina para ser Personal Trainer?
2a
Ué. Tem várias maneiras de fazer sem usar equipamento ou peso (caneleiras)
2a
Consigo
anônimo
2a
Sim, ué.
Virou personal?
Virou personal?
1a
Consigo
elas respondem
2
anônima
2a
depende da quantidade, eu consigo fazer um kk
anônima
2a
Já fiz
qual sua dúvida?
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