elas respondem
1. Diminui as dores
2. Ajuda a manter músculos e ossos fortes
3. Ajuda a manter o peso
Saúde
Botar o shape
Melhora o humor
Ficar sarado
Chama atenção d bastante mulheres
Vc vira rato de acadêmia
Você fica com corpitcho em dia
Melhora seu astral
Conhece gente nova
Suas articulações te agradecem
Sua postura melhora
Sua cabeça também