Sim? Sei la se vc estiver aberta a conhecer gente no estilo "O que rolar rolou" esses apps são ok, claro que 80% são "amigos", ou comemigos como diz a Replica hahaha vão ser amigos até vc dar uma brecha, ai vão querer lhe jantar. Acho que é valido tentar, mas é ir com a mente aberta mesmo.
Péssima ideia, tinder não é lugar pra isso. E se realmente seu psicólogo disse isso, ele está precisando de mais psicólogo do que você. Tem muitas outras formas de fazer amigos o que conta mais é a forma como faz e se tem conexão ambas as pessoas pois assim como num relacionamento, na amizade também tem que ter uma conexão não é assim "chegar chegando", tem todo um jeitinho.
Troque de psicólogo urgente.
Minha querida, qual o problema de sair sozinha? Me diz? Faça essa experiência, em qualquer lugar vc fará amizade ou tanto faz, vá em lugares, tire foto, se divirta só. E sempre com cautela.