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anônima
anônima
168  30/08/2024 22h47

Eu sempre fui mais alta e magricela e desde adolescente tenho má postura, fico encurvada pra frente. Fui no ortopedista, descobri que tenho escoliose e ele recomendou exercícios para fortalecer as costas. Desde então tento fazer e corrigir minha postura sempre que lembro, mas isso acaba afetando minha autoestima, fico encucada achando que todo mundo que me vê só repara nisso.

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elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
08/06/2024 23h06
O que acho de uma pessoa com má postura? Decerto que deveria tratar seu problema e não encucar com a visão alheia.
anônimo
anônimo
08/06/2024 23h41
Procure um fisioterapeuta especializado em tratamento de escoliose.
08/06/2024 23h36
Pilates é a melhor alternativa para corrigir postura.
08/06/2024 23h03
Boa pra mamar.
08/06/2024 23h03
Bacana, parece uma gazela.
08/06/2024 23h39
Qualquer pessoa sem postura fica uma desgraça.
elas respondem
08/06/2024 23h06
Academia. Exercícios de superiores e prancha, rapidinho você corrige
08/06/2024 23h08
amo o C + ossinhos saltados da minha coluna quando fico de cócoras
anônima
anônima
08/06/2024 23h34
Yoga. Faça yoga. Além de ajudar a melhorar a postura, vai ajudar na sua flexilibilidade, além de ser uma prática bem relaxante e sensual. Sua autoestima vai melhorar.
09/06/2024 00h01
Será que quiropraxia não ajuda? Tem vários vídeos na internet em q a pessoa chega com um problema e já se vê uma melhora no fim da sessão, liga em uma clínica e se informa.
anônima
anônima
08/06/2024 23h03
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