Para mim, não tem nada melhor do que conseguir acordar automaticamente antes das 06:00 e passar o dia inteiro acordada sem sentir sono. Mas a realidade é que sou notívaga. Parece que só tenho ânimo para fazer as coisas de madrugada. É nesse horário que me sinto mais motivada a fazer minhas tarefas, e isso às vezes me faz sentir desregulada.