Você já teve crises de ansiedade? Se sim como foi o que sentiu?

parecia que meu coração ia implodir, foi uma semana assim.

Eu desenbesto em chorar. Nem sei se é por ansiedade, só sei que choro demais.

Já sim, tenho ansiedade e d*. Quando a gente aprende a lidar, melhora.
Não entro nesses assuntos porque nada disso me impede de evoluir e ser alguém melhor, nem uso disso para me vitimizar.

Não

Tenho as vezes, sinto com falta de ar e parece que meu coração vai explodir, vem uma mistura de pânico e medo, fico me tremendo toda e vem logo o ataque dos pensamentos intrusivos...então diria qe é uma droga sentir isso.

Já. Me senti mal.

Sim. Senti medo, sensação de que meu coração ia sair pela boca...era horrível

Eu tenho com uma certa frequência.... São muitos sintomas fisicos, mentais e sensoriais... Aí a coisa vai escalonando muito rápido.

Começa com uma confusão de pensamentos.. me dá uma vontade de gritar, sair correndo da situação, luzes, lugar com muita gente, sons, falatório, tudo começa a me incomodar muito mais do que o normal e a me desregular....
Meu coração vai a mil, e vou começando a passar mal gradativamente, ficar tonta, enjoada, dá vontade de ir ao banheiro, pálida, sensação de desmaio, tento fugir da situação, mas me perco toda.

O que funciona pra mim nessas situações é sair do local o mais rápido possível e se possível ficar em um local calmo, com a luz baixa..

Estou tendo uma agora.

Direto

A mais forte que tive foi como se o mundo não fizesse sentido. Meu peito parecia que estava implodindo, a respiração era um vai e vem frenético, a vida parecia uma merda, e tudo parecia não ter sentido. Senti que morrer era melhor que viver, e meu corpo não parava de tremer. Meus olhos ardiam muito, minha cabeça latejava e meu coração doía e ardia como se tivesse ácido dentro.

Não