Quando triste ou irritado, você diz coisas que não gostaria?

Comigo acontece somente em situações nas quais eu esteja quase perdendo o controle ou atolado de coisas guardadas não faladas, estourando.
A minha tendência é guardar, não falar. Isso é nocivo e pode me prejudicar.

geralmente.

Nessas situações eu sempre tento ficar quietinho. O silêncio é o meu maior aliado.

A melhor coisa que eu aprendi foi a habilidade de contar até 10, porque quando estamos irritados agimos por impulso, se você respirar fundo e pensar em algo positivo e/ou que o que aconteceu não têm tanta importância, e depois agir, sua reação vai ser muito melhor, e tende a ser melhor a cada vez, vai mudar sua vida.

É muito difícil isso me acontecer

Não, eu guardo tudo calado mas o semblante denuncia .

Xingo todes aqui por áudio no pv e me sinto feliz

Toda vez

Já disse. Me arrependi na hora que falei, nem era verdade o que eu disse, mas tava estressado e acabei falando merda. No geral eu me seguro.

Desse mal não sofro, autocontrole tá meio precário aí né.

Não, nessas horas, prefiro ficar quieto e sozinho.

Eu sou cristão
Eu não fico triste ou irritado já que Cristo é amor.

Acontece, a diferença é que não me arrependo.

Pratique o autotominio

Não. Geralmente eu me calo.

Bem raro

Não costumo deixar a ira tomar conta, douradinha

só sinto vontade de morrer e fico quieto

Xingo geral.

Sim, sempre.

Normalmente não. Aprendi a evitar discussões quando estou nervoso. É melhor acalmar e depois conversar.

Nossa, se eu estiver num nível de estresse e raiva muito alto, eu fico com a língua afiada. Mas depende muito.

Geralmente eu sou muito tranquila, fala calma e doce, quando estou irritada fico mais assertiva e direta, daí as pessoas estranham.

Sim

Eu digo a verdade, mas como as vezes a verdade pode ser dolorosa eu acabo me arrependendo depois.

Guardo tudo pra mim, gosto de silêncio

Sim e paguei caro

Eu me estresso super facil, mas se tem uma coisa que eu consigo fazer, é pensar muito bem antes de dizer as coisas, não costumo jamais sair ofendendo ninguém de graça. Quando falo para alguem algo ruim, é porque é verdade mesmo..

Fico na minha.

Precisa parar de discutir então. Besteiras gritadas em discussões não vão resolver nada.

Quando você ver que a conversa não vai bem, está irritada, simplesmente pare de discutir, vai refletir e volte depois com o que você precisa falar do jeito certo.

Às vezes, teve uma época que eu era assim e é muito ruim. Fui mudando com o tempo.

Quando me deixam triste geralmente não falo nada pra contrariar a pessoa, permaneço calada. Mas quando fico muito irritada às vezes acontece de eu dizer coisas ou usar um tom de voz que me arrependo logo após.

É raro, mas acontece com frequência

Acontece

Mona vc tá precisando de uma harmonização facial viu? Vc é muito feia e chatinhaaa

Sim, antes eu falava muita coisa e perdi muitas pessoas por isso. Hoje em dia eu já controlo melhor, só não consigo quando a pessoa é grosseira. KKKKKKKK a língua coça.

Raras vezes. Prefiro ficar calada.

Quando fico triste eu prefiro me isolar, agora quando estou irritada maior parte acabo sendo impulsiva e falando coisas qe eu nem deveria. Por isso também me isolo quando estou brava ou com este comportamento, melhor tentar me acalmar doque descontar nos outros...