Como perder o pânico em estar no meio das pessoas?
Tem algo que te ajude com isso?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
7 respostas
5
2
eles respondem
5
anônimo
2a
meio seria umbigo?
2a
Nesse caso, a melhor forma é infelizmente a mais difícil: se expor. Sentar um pouco na praça e observar a "reação" das pessoas. Aos poucos você vai perceber que não vai ter reação nenhuma e que ninguém se importa com sua presença. Aí talvez seu pânico se redirecione à socialização. Aí você vai ter que começar a se expor dando oi e percebendo que ninguém se ofende com sua voz, e assim por diante.
Faça igual ao Batman
2a
Levando uma arma, já viu um cara com uma arma ficar em pânico?
2a
Não sei
elas respondem
2
2a
Eu perdi um pouco depois que conheci meu namorado
anônima
2a
Indo ao psiquiatra e tomando medicamento para tratar fobia social.
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!