Tomariam remédio pra insônia? Vocês tem dificuldade para dormir?

Ultimamente, tenho tido dificuldade para dormir, sim. Não pretendo tomar remédios para isso.

Estou tomando Donaren.

Estranho isso, parece que insônia se tornou algo normal. Eu mesmo sofro com isso, posso estar o mais cansado possível, quase nunca tenho uma boa noite de sono.

Eu tomo apenas melatonina. Não penso em tomar algum medicamento

Sim

Não. Durmo feito uma bebezinha.

Raramente tenho insônia. E sim, tomaria caso eu precisasse.

Quando a insônia ataca, tomo sim.

Sim, tomaria. Sim

Eu tenho insônia sim e sou igual a você e não tomo remédio

Tenta fazer a higiene do sono , melatonina , para de tomar café. Enfim tenta de tudo porque o remédio é bom porém vicia eu tomo desde de 2017.
Eu tomo 6 gotas de Rivotril todos os dias

Tomei uma coisa lá bem leve, não adiantou nada, me esqueci do nome... acho que foi melatonina

Não e não