Por que eu perco peso mesmo comendo bem e treinando?
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anônimo
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2a
Será que e a hora de dormir? Durmo geralmente meia noite,e como bem,eu devo comer mais?
Eu tomo creatina e isso era pra ajudar não ?
Oque vocês acham?
Eu tenho 68kg atualmente,mas sempre quando vou chegar no 70 eu desço,minha meta e chegar em 80kg até o fim do ano
Eu tomo creatina e isso era pra ajudar não ?
Oque vocês acham?
Eu tenho 68kg atualmente,mas sempre quando vou chegar no 70 eu desço,minha meta e chegar em 80kg até o fim do ano
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eles perguntam
11 respostas
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elas respondem
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Acredito que seja o seu metabolismo bem acelerado, o que você deve come tem embaixo teor de calorias, o que ajuda você perder peso mais rápido também.
anônima
2a
Desista e corra para o fast food mais próximo da sua casa.
anônima
2a
eles respondem
8
2a
Tem que fazer o cálculo do seu gasto calórico e o seu consumo calórico diário. Alguma coisa tá errada
2a
Tem um biotipo ruim de pegar peso.
2a
comigo também
anônimo
2a
O suco é inevitável.
2a
Usa o suco logo.
anônimo
2a
Eu tenho 64kg com 1,83 e nunca ganhei mais do que isso nem com hipercalórico e receitas de fisiculturistas profissionais, o jeito é aceitar ser desse jeito..
2a
Também não entendo
anônimo
2a
O que você come?
Quantas horas dorme por dia?
Você pesa tudo que você?
Se sim quais quantidades são?
Quantas horas dorme por dia?
Você pesa tudo que você?
Se sim quais quantidades são?
qual sua dúvida?
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