Qual o melhor exercício pra fortalecer as pernas na academia?
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anônima
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2a
Qual vocês acham?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
7 respostas
5
2
eles respondem
5
2a
Tem um monte bom, chai
Agachamento, terra, passada
Agachamento, terra, passada
2a
Agachamento livre é o mais completo
Agachamento
2a
Não sei
anônimo
2a
Agachamento livre. Se não tiver muita prática ou coordenação, comece pelo guiado.
elas respondem
2
2a
O agachamento e suas variações, para mim, é a melhor forma de fortalecer as pernas.
anônima
2a
Pular corda
qual sua dúvida?
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