Tenho ginecomastia, já tive um grande caroço no mamilo e também um pouco de gordura, mas já operei, e estou percebendo que ela está voltando a aumentar de tamanho...
Não tem como queimar gordura localizada, vai ter que se exercitar para perder gordura do corpo todo. só beber bastante água, ter alimentação saudável e correr 1h e 30 um dia sim e dia não, que já tá bom.