Cresci sem pai,na escola,nunca me enturmava com ngm,era muito tímido,agora na fase adulta vejo o quanto isso me prejudicou,na academia,se fico sozinho,não sei como fico,imagino oq as pessoas estão pensando de mim,se vou conversar em grupo falo tudo errado,e as vzs falo coisas até sem pensar,não sei demonstrar sentimentos,todos meus relacionamentos sempre foram confusos,algum conselho pra eu aprimorar essa área social da minha vida?