anônima
56
16/08/2024 16h25
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Meditação terapia pnl ... entendendo o bloqueio e praticando o auto perdão
Parece que ainda tem então é ansiedade talvez. É bom ir no psiquiatra, fazer exercicio e ter hobbies
elas respondem
anônima
16/08/2024 14h59
É delicado, é um processo, será como nascer de novo. Exemplo: você pode comer algo que gosta muito, ouvir/assitir algo que goste. Fazer coisas que te deem prazer saudável
anônima
16/08/2024 15h52
Precisa de ajuda profissional sem esse monte de bobagens de pseudociência.
Entender as emoções de verdade e o que te causou bloqueio.
E tratar tudo isso ao longo do tempo.
E sempre observar se a depressão está voltando, já que não tem cura.
Entender as emoções de verdade e o que te causou bloqueio.
E tratar tudo isso ao longo do tempo.
E sempre observar se a depressão está voltando, já que não tem cura.
próxima
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