anônima
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24/08/2024 17h12
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eles respondem
Continuar em movimento, é simples.
Se voce tem mais osso e músculo e pouca gordura você boiará menos, tem que tentar aumentar sua área de contato com a superfície da água.
Se voce tem mais osso e músculo e pouca gordura você boiará menos, tem que tentar aumentar sua área de contato com a superfície da água.
Pulmão cheio quando der a passada, soltando no final antes de levantar o braço pra próxima passada. Manter o corpo ereto levemente empinado pra trás.
Respire fundo e abra os braços e pernas!
É o medo que impede a pessoa de relaxar e fazer isso.
Fazendo assim, todo mundo boia, pode acreditar!
É o medo que impede a pessoa de relaxar e fazer isso.
Fazendo assim, todo mundo boia, pode acreditar!
Comer alimentos que causam muitos gases
Também gostaria de saber, fico impressionado com a facilidade com que uns conseguem, parece que já nascem sabendo da coisa.
Parado, só merda boia.
Tem que ficar em movimento.
Tem que ficar em movimento.
Não existe essa de osso pesado.
Precisa encher o pulmão de ar e conseguir relaxar. É bem simples, mas é difícil no começo. Depois que consegue, não esquece mais.
Precisa encher o pulmão de ar e conseguir relaxar. É bem simples, mas é difícil no começo. Depois que consegue, não esquece mais.
elas respondem
