Qual hábito que você passou a ter que mudou a sua vida?

Recentemente o da oração.

Diminuir o uso das redes sociais

Dormir

Preparar comida para a semana e criar uma rotina.

Ofender desconhecidos na internet.

Meditar

Dormir cedo

Ter ambições e traçar a minha vida direitinho. Hoje eu sei exatamente o que eu quero.

Fazer caminhadas.

Oração.

dormir mais cedo e tomar mais água.. parece clichê falar isso mas realmente melhora a vida da pessoa

Musculação e dormir cedo, duas coisas primordiais pra mim (infelizmente a faculdade me permite ir dormir só às 23h). Mas eu amo treinar de manhã e de noite pegar um livro, chá e deitar. E algo que eu quero muito diminuir é o uso do celular, sei o quando isso é prejudicial, mas é um vício difícil de largar

Só consegui pensar nos hábitos ruins que drenam meu tempo e mudaram a minha vida para pior. Nada tão grave também (eu acho).