anônima
308
29/08/2024 01h17
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eles respondem
Sempre tem como melhorar algo,mas sim tô satisfeito
Sim, eu diria que estou satisfeito sim
Só falta ficar tanquinho e ganhar mais um pouco de peitorais. Cheguei no limite em alguns grupos musculares.
Não, mas também não quer dizer que a situação atual esteja ruim. Meu físico tá de bom tamanho, mas pode mais!
Sim, mas ainda quero melhorar uns trem. Melhorar o físico é algo viciante kk
anônimo
27/08/2024 13h01
Gosto, só pretendo aumentar os músculos do braço.
Por fora sim bastante, por dentro está tudo podre, tá foda tive má sorte.
Sempre dá para melhorar, eu penso assim, acho que eu só mudaria uma coisa, queria ter menos glúteo e mais coxa e panturrilha, tô crescendo em uma proporção que não tá me agradando tanto. Tenho um quadril bem estreito o fato de eu treinar junto com mulher também não favorece, então minha bunda já tá projetando demais, meus músculos do quadríceps tem um formato bem chapado eles não tem arredondamento e posterior de coxa demora bastante para ganhar volume. No tríceps sural vulgarmente chamado de panturrilha, eu ja tô meio resignado em relação ao formato meus gastroecnêmios são curtos e o desenvolvimento é dificil porque tenho pés planos, dificulta muito, tenho batido muito nesse grupo muscular e feito exercícios para os músculos intrínsecos do pé para ver se ajuda para conseguir mais intensidade no grupo.
O que acontece é que antes de eu conseguir fadigar totalmente o tríceps da perna a sola do meu pé dói como se estivessem enfiando uma faca, quando eu trabalho com cargas pesadas é ainda pior, existe uma grande assimetria na minha coordenação do pé esquerdo para o direito, então tenho que nivelar por baixo e usar cargas leves.
Sempre dá para melhorar, eu penso assim, acho que eu só mudaria uma coisa, queria ter menos glúteo e mais coxa e panturrilha, tô crescendo em uma proporção que não tá me agradando tanto. Tenho um quadril bem estreito o fato de eu treinar junto com mulher também não favorece, então minha bunda já tá projetando demais, meus músculos do quadríceps tem um formato bem chapado eles não tem arredondamento e posterior de coxa demora bastante para ganhar volume. No tríceps sural vulgarmente chamado de panturrilha, eu ja tô meio resignado em relação ao formato meus gastroecnêmios são curtos e o desenvolvimento é dificil porque tenho pés planos, dificulta muito, tenho batido muito nesse grupo muscular e feito exercícios para os músculos intrínsecos do pé para ver se ajuda para conseguir mais intensidade no grupo.
O que acontece é que antes de eu conseguir fadigar totalmente o tríceps da perna a sola do meu pé dói como se estivessem enfiando uma faca, quando eu trabalho com cargas pesadas é ainda pior, existe uma grande assimetria na minha coordenação do pé esquerdo para o direito, então tenho que nivelar por baixo e usar cargas leves.
elas respondem
Gosto do meu corpo mas gostaria de mudar algumas coisas nele com academia e procedimentos estéticos.
No geral sim, talvez só mais um pouquinho de definição nos músculos mas não é algo que me incomode
Mais ou menos,eu queria ter um pouco mais de seios.
estou linda, faria um filho em mim mesma, me amo.
#confia
#confia
anônima
27/08/2024 12h39
Não. Sou exigente a ponto de ser maldosa comigo mesma.
Se a gente for procurar, sempre vai ter uma coisa ou outra que incomoda.
No geral estou bem satisfeita, porém me incomoda uma gordura localizado na região do glúteo/posterior.
No geral estou bem satisfeita, porém me incomoda uma gordura localizado na região do glúteo/posterior.
Não.
Mas não há nada que eu possa fazer.
Então só tento aceitar.
Mas não há nada que eu possa fazer.
Então só tento aceitar.
anônima
27/08/2024 13h44
Nao posso reclamar, podia estar bem pior.
Não dá pra ficar se comparando
Não dá pra ficar se comparando
anônima
27/08/2024 13h45
Oq eu mudaria não dá pra mudar, quero ter gordura no hip dips
