Em Setembro tiramos o mês pra nos abdicar de Masturbação.
Estou há 6 dias sem me masturbar e minha meta é completar o mês. Espero conseguir.
E você, vai participar esse ano?
Não, nem mesmo sei direito oq é isso. Se masturbar não é um problema, não é algo ruim, desde que você não seja viciado nisso e passe o dia se masturbando. O problema é oq as pessoas usam para se excitar e se masturbar, como a pornografia.
Esse deve ser o lado bom do nofap: um monte de moleque que, por uma brincadeira, ficará um bom tempo sem assistir pornografia.