Mulher, veja teu pornozinho, teus contos eróticos, faz o que te dá prazer, relaxa aí nesse moralismo.
Usa isso como recompensa para si mesma depois de ter feito tuas tarefas diárias. Para de se martirizar de culpa.
Bota a ppka para trabalhar e seja feliz.
Mas se é subterfúgio para suas obrigações, tem que entender o porquê disso, você pode mudar de atividade ou vício. Vai fazer uma atividade física e cuidar do corpo em vez de ficar só no porno fugindo da vida se for o caso.
No meu caso, eu evito qualquer tipo de pornografia, desde nudes, até contos eróticos porque fazem com que eu acabe voltando para a pornografia, no máximo tento me masturbar imaginando alguém que sinto atração ou sem pensar em nada.