Qual a arte marcial melhor tanto para condicionamento físico como para defesa pessoal?

Prata da casa né. E homem que faz jiu jitsu é gostoso.

Sempre.

Acho que esse é bom porque ensina a imobilizar a pessoa.

Eu pratico muay thai e é bom tanto para condicionamento físico como defesa pessoal.

Capoeira e

Não há defesa pessoal quando o cara tem arma, portanto a melhor forma de luta seria:



ou



ou



Não traga faca para uma luta de arma.

Krav magá é uma coisa fora de série, assisti alguns vídeos no youtube e fiquei impressionado cara.

Treine e treine e treine e treine até poder se tornar um Hokage. Os treinamentos variam bastante, desde mergulhos com balizas em vulcões, saltos com para-quedas sem o para-quedas, mergulho com piranhas, pendurar-se pelo pênis a uma altura de 15 metros em noites de lua cheia e capim cortado. Boa sorte brother.

Vou perguntar meu professor de educação física. Aguarde aí

Bronha.

Asd.,

Aqui.

Pra ficar deitado embaixo de outro homem

1 e 2 conciliam bem essas características

Só que pra preparo físico o Muay Thai é a melhor.. ajuda queimar mais de mil calorias por treino

Muito bom