O que fazer quando a pessoa tem tendência a engordar fácil?

Question

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fernandaoliverr

56 16/10/2024 00h46

Eu passei um tempo treinando e tomava mt suplemento,depois que eu parei comecei a ter mais facilidade ainda pra engordar,passo fome pra conseguir emagrecer,mas aí qualquer coisinha que eu como já engordo 1 kilo,me dá uma raiva.

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Answer 1

anônimo

23/09/2024 14h13

Procure um endocrinologista para saber se é algum problema hormonal.
Uma dieta saudável também ajuda.

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Answer 2

Steve_Harrington

23/09/2024 14h51

Nada

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Answer 3

mnc40

23/09/2024 15h14

Exercícios e dieta.

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Answer 4

Raul_Seixas

16/10/2024 00h44

Praticar esportes de alto impacto

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Answer 5

MisterMisterio

16/10/2024 00h46

Comer menos, comer melhor e gastar mais energia.

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Answer 6

anônima

23/09/2024 15h28

Toma chá de pau barbado após as refeições para auxiliar na digestão e cultive o saudável hábito de dar meia hora de cu com o relógio parado todos os dias.

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Answer 7

anônima

23/09/2024 15h29

Não comer pão, doce e arroz

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