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56  25/09/2024 09h42

Bom dia, lindos!

Estou praticando acordar cedo e fazer exercícios.
Levantei 5h30, comecei um treino de superiores as 5:45 até às 6h20 por aí e pra terminar fiz um cardiozinho.

Foram 20 min pulando corda e fazendo ABS.

Que delícia.

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elas perguntam
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eles respondem
25/09/2024 07h59
Das 05:45 às 06:20.
25/09/2024 08h06
Opto por horários mais vazios da academia. Como estou em uma roça, a joça da smartfit vai até as 23:59, então opto treinar a partir das 22:00, e as vezes, às 05:00 da manhã (a arrombada da gerente nem chegou para abrir a unidade esse horário kkk). Quanto estou em SP, tem uma unidade na Av. Paulista que funciona 24 horas, então treino de madrugada, por que não sou obrigado a ficar escutando gritos de projetos de frango puxando 20 kg nos equipamentos kkkkk
25/09/2024 08h51
Geralmente 16:00, ou 17, ou 18hrs. Mas se eu pudesse, iria de manhã, umas 9hrs.
elas respondem
anônima
anônima
25/09/2024 08h07
Normalmente eles se masturbam à noite
anônima
anônima
25/09/2024 08h01
Nosso super delicioso Deus me free acordar cedo pra ir pra academia
25/09/2024 08h23
Das 17h às 18h30.
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