Tô com 56 kg e tenho 1,65, meu shape tende a ser slim, esguio, mas sou uma mistura de ectomorfo com mesomorfo.
O negócio é que dizem que tenho que comer carboidratos pra ganhar glúteo. Esse peso, tá pouco?
Mas fico com medo de engordar, pois sou triângulo invertido, vou ganhar mais peito, ganho coxa e bunda tbm, mas mais desbalanceado. Tenho dominância de coxa em relação à bunda.