anônimo
84
04/10/2024 14h13
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
04/10/2024 11h33
Nadar nadar, acho que mesmo se esforçando uns 6 meses.
Até porque você não sabe nada, vai ter que aprender a boiar, mergulhar, nao tapar mais o nariz... e ter muito treino em nado de braço. Mas tendo uma condição física boa já ajuda muito
Até porque você não sabe nada, vai ter que aprender a boiar, mergulhar, nao tapar mais o nariz... e ter muito treino em nado de braço. Mas tendo uma condição física boa já ajuda muito
eles respondem
anônimo
04/10/2024 11h29
Eu sugiro você ficar vendo vídeos de nadadores profissionais, e visualizar bem os movimentos que eles fazem indo e voltando durante a água. Isso vai te ajudar a ganhar mais experiência quando estiver longe da piscina e quiser aprender um pouco mais
Complicado isso aí cara
N faz mt sentido perguntar isso pois cada pessoa é diferente
É msm coisa q perguntar "com quantos meses consigo emagrecer", já a partir do momento em q vc está fazendo dieta e treinando vc já está emagrecendo
N faz mt sentido perguntar isso pois cada pessoa é diferente
É msm coisa q perguntar "com quantos meses consigo emagrecer", já a partir do momento em q vc está fazendo dieta e treinando vc já está emagrecendo
Depende do que quer dizer com nadar. Ficar em cima da água e se deslocar, é uma coisa. Se bom tecnicamente é outra coisa.
