Como lidar com vício em chocolate?
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anônimo
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1a
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eles perguntam
6 respostas
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eles respondem
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anônimo
1a
Todo vício é um excesso e todo excesso nasce de uma falta. Você não deve atacar o vício em si, porque assim que cessar, você contrairá outro vício. Você deve procurar entender de quê você sente tanta falta e buscar lidar com esse sentimento de ausência, seja solucionando ou redirecionando seu foco com meios de sublimá-lo.
1a
Da mesma forma que qualquer vício, resistindo.
1a
Diminuindo aos poucos o consumo até se acostumar a comer poucas vezes por semana
1a
Parando de comer
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