Qual melhor horário para fazer atividade física?

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1a
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
17 respostas
5
12
elas respondem
5
Depende da rotina. Ultimamente eu to preferindo de manhã, por causa do calor q faz durante o resto do dia e pq estudo a noite
anônima
1a
De manhã. A disposição fica outra durante o dia.
anônima
1a
Manhã, pq já dá aquela animada
anônima
1a
Eu prefiro a noite.
De manhã ever
eles respondem
12
Cientificamente de manhã mas entram muitos fatores pessoais. Vai depender da sua rotina
De manhãzinha ou final da tarde/inicio da noite.
Algum ao invés de nenhum.
Eu prefiro fazer logo pela manhã, pois atividade física me ajuda a ficar concentrado nas tarefas do dia a dia.
Acho que de manhã, porém esse horário eu trabalho, então sobra a noite
anônimo
1a
De manhã ou um pouco antes da noite.
anônimo
1a
Manhã ou noite,eu estava indo de noite,mas parei
anônimo
1a
Acho q de tarde