Se você pudesse montar um prato de almoço, com qualquer coisa do mundo, como montaria?

Nada muito diferente...
Colocaria apenas coisas saudáveis, pra manter o shape.

Macarrão ao molho branco, fava, alface, tomate, cebola roxa, filé de peito de frango grelhado, batata frita, purê, queijo ralado.
Agora me diz qual prato você montaria pra mim.

o mesmo que como quando peço comida, churrasco, batata frita, farofa, arroz e feijão tropeiro, talvez um frango a milanesa também.

tem coisas aí que me deixaram com fome.

Batatas fritas na banha com churrasco mal passado e sorvete de sobremesa, assim que eu montaria

Hoje?

Acredito que salmão grelhado,
Preparado com azeite de primeira,
alimentos orgânicos, por exemplo,
limão, orégano, açafrão, pimenta do reino, manjericão, alho fresco, arroz integral altamente nutritivo
da melhor qualidade, uma porção de feijão branco ou carioca da melhor qualidade,
tomate orgânico, abacaxi orgânico, salada de abóbora, couve e acelga refogadas, inhame e batata calabreza.

Suco de melancia com morangos doces e goiaba docinha sem açúcar, talvez com mel orgânico.

Sobremesa com chocolate 70% de cacau, de qualidade, sem adição de açúcar.

Só arroz e ovo frito está bom.

Só arroz cru

vai engordar

Com pão

Nem sei. Agora, de barriga cheia não consigo nem pensar em comida kkkk

Fricassê com uma água gaseificada ou refrigerante zero.

Nhoque, calabresa acebolada, batata frita, mandioca frita, salada de maionese e vinagrete.