Pq é uma forma de aliviar uma situação que vc tá passando. Eu tenho um vício e toda vez que estou ansiosa acabo fazendo tal ato, mas acabo me arrependo e vira um ciclo sem fim.
Porque para se tornar vício meche com a química do seu cérebro e afeta seu comportamento, só "reprogramando" seu cérebro você consegue largar. Tem que ter disciplina, foco e força de vontade de largar aquilo. É um processo.
Acredito que pela questão psicológica. Eu mesmo, tenho vários. Álcool, cigarros, sexo...
Mas a vida é pra ser aproveitada também, se você não está prejudicando ninguém, e está se sentindo feliz, é oq importa!