Pedir demissão ou retornar as atividades normalmente?

Vou completar quase 2 anos de empresa e até hoje não consegui uma promoção. Estou trabalhando de telemarketing e ganhando um salário mínimo. Não vou mentir, a parte boa é a localização, horário e escala 5x2. O foda é o fluxo de ligação que é muito alto. Uma ligação atrás da outra desde o horário que eu entro, até a hora de vir embora e isso todo santo dia. Isso é muito exaustivo e estressante, eu chego em casa esgotado. Fora a cobrança pra atender com agilidade, qualidade, sorriso na voz. Cobram até o tempo que a gente vai no banheiro. E tudo isso pra ganhar um salário mínimo. Já fui advertido por não ter sido ágil no atendimento. Aí me inscrevi em um processo seletivo interno para uma vaga melhor, fui barrado no processo por conta da advertência. Eu passei por tanta coisa até pegar férias e fazer uma viagem que eu queria muito. Graças a Deus deu certo. Estou prestes a retornar as atividades e não quero voltar a atender, estou me candidatando em diversas vagas. O foda é que meu currículo não está bom. Ficar desempregado também é ruim, pois eu já sou uma pessoa que não tem ocupação nenhuma. Não saio de casa pra nada, aí se eu fico desempregado, fico o dia todo em casa, mexendo no celular, se alimentando e dormindo mal e passando raiva com vizinhos sem educação. Eu queria muito que acontecesse um milagre de eu conseguir um serviço com salário e benefícios bons, na minha área mesmo. E queria que isso acontecesse imediatamente. Antes de eu retornar as atividades. Eu trabalho em horário integral, depois fica difícil pra fazer entrevista.