Como faço para ser feliz?

terapia pra se libertar do que te deixa triste.

Bens materiais não supre o vazio existencial. Se considera que tua família a vê como um banco 24h, expresse o quanto te incomoda. No entanto, cá entre nós, enxergo isso como codependencia.

Quando descobrir a fórmula para a felicidade, me avise.

Morando sozinha e aprendendo a arte da solitude

Vc precisa passar por um processo de autoconhecimento.
Se puder começa pela terapia. Tem como fazer gratuitamente pelas universidades que tem curso de psicologia. Uma vez por semana, vc vai aprender a identificar quem vc é, a ter propósitos na vida, identificar os teus e aprender a dizer não, a se impor, a não levar o pesos dos outros nas costas, a ensinar seus pais o papel deles, a reeducar as pessoas que te jogam pressão na vida, a buscar coisas novas pra sua vida, estudar ou nova oportunidade de trabalho... SEMPRE QUE ESTIVER TRISTE FAÇA PERGUNTAS:
Pq estou triste? É por causa do trabalho? Pq? Pq não mudo? Como mudar de trabalho? Ou melhor, como mudar meu ambiente de trabalho? A terapia vai te trazer vida. Boa sorte, Deus te abençoe ^^

Não faça nada!

Também queria saber

Terapia para superar essa necessidade de agradar aos outros só para não ficar sozinha. E não ter mais medo de ficar sozinha.
O único problema da solitude é que ela vicia.

Já era, você descobriu que a vida é um tédio.

Adote um cachorro

Te adianto que você nunca vai ser.

Eu acho que se vc se engajar em um projeto a longo prazo como estudos ou namoro pode te garantir alguma distração, mas felicidade só na próxima vida. Mas tem outro opção também vc pode deixar eu te fazer feliz e segura, vamos Baby! <3

Não existe uma fórmula universal. Os fatores que levam a felicidade são relativos e muito específicos a cada pessoa.
Cabe a você mesma descobrir quais são os seus fatores.

O segredo pra felicidade é aproveitar a vida. Sabia que o Brasil é um país lindo? E que existe coisa bonitas e pessoas legais por ai

Poder ser o trabalho que está te sufocando

Olha, você precisa de terapia urgentemente. De imediato, ter uma conversa franca com seus pais sobre as suas necessidades financeiras, pra pelo menos dar um alívio momentâneo. Mas, acima de tudo, fazer essa terapia pra se encontrar dentro de si. Procure as dúvidas, mais do que as respostas nesse momento.

Esse papo de felicidade enche o saco. É felicidade pra cá, felicidade pra lá, parece filme da Disney. Faça o que achar correto segundo os seus valores e procure elevar seu espírito, essa é a verdadeira "felicidade".

compartilho as mesmas dores que você...

quem descobrir primeiro como resolver, fala pro outro pode ser?

Ao reconhecer o absurdo, é preciso viver com ele da melhor forma possível.

Reflita: A feliciadade é uma escolha, um momento ou uma oportunidade?

Você não está sozinha viu.

Quantos anos vc tem?

Ninguém é verdadeiramente feliz

Será que são seus próprios pais que estão te fazendo mal? “‘Meus pais só pedem cada vez mais, e eu me sinto totalmente desvalorizada.”
Se você tem seu emprego e é independente, não vejo motivo para ainda morar com pessoas que te fazem mal. Ninguém é feliz o tempo todo… todos tem problemas, alguns mais, outros menos, e assim é a vida.

Entendo que você se sinta sobrecarregada e não saiba o que fazer para ser mais feliz. Viver sob pressão constante de seus pais e sentir-se inútil pode ser muito difícil. É importante que você converse com seus pais e expresse como se sente neste momento.

Além disso, é importante que você encontre tempo para si mesmo, faça coisas que você gosta e que fazem você se sentir bem consigo mesma. Não se sinta mal por fazer coisas que te deixam feliz, mesmo que seja comprar algo para você. É importante reconhecer e cuidar de suas próprias necessidades.

Se você descobrir e vender um curso, eu compro.

Busque a felicidade se afastando daquilo que te magoa.