Homens, quanto vocês pegam no supino?

350kg de cada lado.

2kg de cada lado

@Priks avaliando os peitorais dos users

40 + a barra livre (12 repetições) em média
Se fizer no smith consigo botar 50

50 kg

40, ninguém precisa exagerar para trabalhar o músculo

4 toneladas.

Depende do dia, mas não tenho muita força no peito, então atualmente estou pegando 25/25=50kg no total

50 + barra

Eu pego 10kg eu sei,pode me chamar de frango,mas eu começo devagar,tenho medo de me lesionar
Mas futuramente já quero pegar 20kg

Tenho anemia

Que diabo é supino?

Nem levanto da cama

35 cada lado halteres

Eu pego carga infinita.

40 kg

40+ barra

17% do meu peso corporal.

60 (30+30+ peso da barra) e 70 se for altere(35+35)

Já cheguei em 100 no plano

nem te conto

Pouco, creio que 1/2 Priks.

Mal consigo levantar a barra, quem dirá colocando peso.

no meu auge eu pegava 10, mas normalmente 5kg kkkkkkkkkk

10kg

Não pego em nada disso.

100kg