Perdi a alegria genuína de viver?

Vc parece minha versão feminina, só estou indo para academia também, mesmo assim falto muito

Depressão, procure ajuda.

Boa tarde, humanos! rs
Algum mal funcionamento nesse seu espírito aí.
Já passei por sentimento parecido, igual não,
porque cada um tem sua história única.

Mas em momentos assim, nosso espírito, alma e corpo estão nos alertando, gritando por viver.
Mas essa sociedade em que vivemos nos apresenta muitos problemas e pessoas doentes. Há muita coisa ao nosso redor pra nos fazer adoecer.

Por isso, quando percebo que estou indo mal, peço a ajuda do CRIADOR!
Este ano estou mudando meus hábitos, me alimentando de forma nutritiva, fazendo exercícios físicos, bebendo muita água e buscando dormir melhor. Preciso ler mais e me espiritualizar e buscar relacionamentos saudáveis com pessoas saudáveis e produtivas. Só mudando nossa forma de pensar é que vamos melhorar nossas vidas e as das pessoas à nossa volta.

Sou exatamente assim, porem preciso me sustentar, os remedios que tomo pra depressao e ansiedade tem me deixado um pouco mais otimista.

Procure ajuda psicológica.

Já aconteceu comigo

Voce pode estar com depressão e sem objetivos

Tá faltando vitaminas

Às vezes, isso pode ser reflexo de uma fase de estresse, ansiedade, ou até depressão, ou de um cansaço extremo acumulado. A vontade de ficar na cama, o desinteresse por atividades que antes eram prazerosas e a dificuldade em manter compromissos podem ser indícios de que seu corpo e sua mente estão pedindo por um descanso ou por um cuidado mais focado.

Pode ser início de depressão talvez, seria bom procurar uma ajude de um profissional para saber o que vc tem.

Me sinto assim tbm. Ao menos vc ainda tem vontade de ir a academia. Eu já não sinto mais prazer nem por comer uma comida que antes eu gostava. Sempre tive meus problemas, mas ainda tinha vontade de fazer as coisas. Eu sinto saudades de ser quem eu era.

Já perdi, só sobrevivo e continuo lutando.
Eu quero muito ser feliz, quero muito alcançar os meus desejos,de ser melhor,e de ter prazer na vida.