É normal imaginar cenas aterrorizantes na cabeça?

Meio punk, hein?

Você deveria procurar uma ajuda psiquiátrica.

É apavorante

Psicólogo.

Procure um psicólogo

Isso só me ocorre quando tenho noites ruins, e não é sempre, though

é sim, tenho direto e nunca fui internada

Pensamentos intrusivos

Ir a um psicólogo..

1-Toda vez que isso vir, orar e pedi a Deus pra afastar estes pensamentos intrusos e já pensar coisas boas.
2-Procurar um psicólogo com urgência.
3- Dizer a si, todos os dias, na frente do espelho, que você se ama e que não vai lhe fazer mal.