Tomar hipercalórico ajuda no ganho de peso?
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elas perguntam
8 respostas
4
4
eles respondem
4
anônimo
1a
Ajuda, mas hipercalórico e mais indicado pra quem tem metabolismo acelerado, o ganho e perda de peso e um cálculo simples, se vc consome mais calorias do q gasta vc ganha peso, se consome menos do q gasta vc perde peso. Mas e bom malhar pra ganhar peso em músculo, se tiver sedentaria vai ganhar gordura.
1a
sim serve pra isso
1a
Não
anônimo
1a
Claro
elas respondem
4
anônima
1a
Sim e tome whey
1a
Eu estou tomando, mas tem q aliar com dieta. E ainda sim estou com dificuldade pra ganhar peso, aff
anônima
1a
Ajuda sim
1a
Com certeza, é alimentação hipercalorica também
qual sua dúvida?
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