Como vocês lidam com ciúmes retroativo?

Doideira. Ele já falou que não sentia nada por ela e tu tá nessa pira pensando o quanto ELA gostava DELE (que já disse que não gostava dela).
Doideira.

As únicas mulheres dignas de relacionamento são as virgens. Por isso não tenho ciúmes de nenhuma com quem já me relacionei.

Falta confiança termina

eu não preciso lidar, mas no seu caso, esse fantasma vai te seguir pra sempre, te aconselho procurar ajuda, terapia etc.
ou termina, pq esse sentimento nunca vai ir embora, vai ficar sempre indo e voltando.

Sim.

Simplesmente não penso nisso, só me interessa o agora e como nos sentimentos um em relação ao outro.

vocês são muito apegados ao passado..

Coisa de gente maluca sem controle emocional

Não sei

Não sinto, para mim passado é passado. O problema é quando o passado é muito presente, tanto na fala quanto no convívio, aí não é retroativo.

Tenho exatamente o mesmo problema.
Passo minutos imaginando, conjecturando coisas,os detalhes do sexo deles como, será que era,se era melhor do que comigo. Penso em absolutamente tudo.
É uma sensação mais que horrível, não há explicação.

Eu lido tentando ao máximo que eu puder não alimentar,e tentando não ter reações emocionais, baseadas nesses pensamentos, até pq em muitas das vezes (92%),eles são distorcidos e irreais.

E assim você vai indo,se moldando,e sendo perseverante, até notar cada minima melhora. E valorizando essas mínimas melhoras, através de cada uma delas que você estará dando passos para á superação total do problema.

Se sentir que sozinha é muito difícil, procure um psicólogo,um profissional

meu ciúmes é 99% retroativokkk, mas sei controlar bem. quando sinto que está me angustiando, converso com meu namorado ou procuro ocupar minha mente, e logo me sinto melhor. noto que boa parte dessas inseguranças ocorrem quando estamos ociosos.
se você sente que está afetando o seu relacionamento e o seu psicológico, recomendo terapia.

Amiga, não tem como vc mudar o passado de uma pessoa ( cada uma possui experiência e história de vida), o que importa é a pessoa que está do seu lado está bem resolvida em relação ao passado. Se o passado realmente estiver ficado no passado é de boa..Quando se entra num novo relacionamento vc entra dando seu melhor ( tudo ou nada).Agora se a pessoa continua tendo contato com ex, com ficante ou o que quer que seja pra mim não dar..

Se tem uma coisa com a qual nem perco meu tempo é esquentando a cabeça com o passado do meu parceiro. Nunca pergunto nada e nem me interessa saber. E ciúme retroativo é coisa de gente muito doente da cabeça.

Vc gosta de sofrer

Não sinto isso