Vocês escolhem palavras para falar com o(a) seu/sua parceiro(a)?

Sinto que eu tenho que até algumas vezes mentir, para não causar conflito, tem situações que evito de conversa porque no final vai ficar nervosa e vai querer brigar

sinto chateado com isso

Exemplo! Minha mãe faleceu, e eu gostaria de passar um natal em família, porém no dia do natal é o aniversario da minha companheira, ela ficou puta e começou a me tratar diferente
Eu estou até planejando em passar no dia do aniversario dela e entregar um presente para ela antes de ir para a casa da minha familia, mas antes de eu falar isso... ela ficou puta e me ignorou no whatsapp

vocês já passaram por isso ?
é normal eu ter que segurar palavras, ter que mentir algumas vezes pra evitar ... ?