Eu me sinto melhor e mais feliz quando estou comendo, gosto de me alimentar quando estou triste e frustrada. Desconto no alimento, é como se preenchesse um pouco o vazio.
Já bebi, comi e joguei minhas emoções. Nada disso adianta. Na hora é legal, mas depois o vazio volta e você percebe que bebeu, comeu ou perdeu tempo demais com algo inútil. É preciso aprender a lidar com as emoções de frente e de forma saudável.