Você é uma pessoa ansiosa? Se sim, como lida com isso?

Sim. Lido mascando chiclete, e engolindo toda elas kkk

Eu era muito hoje em dia sou dentro do normal
Auto conhecimento e não se desesperar com as emoções. Entendendo que você não é sua mente.

Não muito.

Eu encontrei a cura.

Sou, apenas lido como se não tivesse ela, não me martirizo por isso

Eu sou. Eu não sei lidar

Penso no que posso controlar no presente e que tudo vai dar certo no fim
Quando me concentro, funciona

Sim, tomando fluoxetina.

Noups

Sertralina.

Sim e ultimamente, eu não tô conseguindo lidar com isso

Eu penso o seguinte, principalmente quando eu estou na rua:

A ansiedade é o mal da contemporaneidade.
Se o motorista de um automóvel é ansioso e eu também sou, quem morrerá serei eu.

Com esse mantra na cabeça, espero pacientemente até todos. os sinais ficarem vermelhos para eu atravessar. Para mim é um baita exercício de paciência e condicionamento da minha ansiedade.

Não, sou bem de boas.

Um pouco, infelizmente não tem como lidar. Quem é ansioso passa a vida toda em busca disso.

Já fui. Depois que comecei a meditar e a fazer academia, quase não sinto mais

Sou muito, eu preciso tomar medicamentos para controlar minha ansiedade.

Não.