Muay Thai e boxe têm características únicas, e a escolha depende dos seus objetivos e interesses. O Muay Thai é mais completo no uso de diferentes partes do corpo (punhos, cotovelos, joelhos e pernas), enquanto o boxe se concentra na técnica de socos, jogo de pés e movimentação de cabeça, além de ser ótimo para resistência cardiovascular.
Se você busca algo mais dinâmico e com variedade de golpes, o Muay Thai pode ser a melhor opção. Se o foco for refinar habilidades específicas, como socos e defesa, o boxe pode ser mais atrativo.
Você já pensou em experimentar algumas aulas de boxe antes de decidir? Assim, pode sentir na prática qual combina mais com você.
Eu gosto bastante de praticar boxe, porque ele é simples, divertido e eficiente, e se você tiver noção de como defender as pernas, ele se torna excelente na hora de brigar na rua. Recomendo muito