Por que andar de bike em curto período com alta intensidade faz queimar as pernas e acaba gerando hipertrofia?

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eles perguntam
2 respostas
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elas respondem
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anônima
1a
Não sei te informar príncipe
eles respondem
1
Acredito que seja porque você ativa mais as fibras musculares vermelhas que são de explosão.