Você faz exercício físico todo dia? Prefere qual horário?

Faço musculação, tenho preguiça de ir todos os dias, mas 3x na semana eu vou. Prefiro de tardinha, às 17h.

Só de andar normal no trabalho já tenho um número de passos para dar e vender...
Quero correr não

Pela tarde

Sim, transo todo dia com uma user daq

Sim! Treino todos os dias às 06h00 da manhã, além de caminhar.

Todos os dias as 19h mas nem parece.

Não mais,fazia em um período que fica sozinho na parte da tarde em casa

Sim, faço academia. Seg - Sexta às 18:00, Sab às 14:00 e Domingo 12:00.

Não. Quando vou à academia geralmente é por volta das 21h

Faço de segunda a sexta: musculação + cardio

Eu sou extremamente sedentário.

Não faço, mas seria as 6h ou às 19h, dependendo da minha agenda da dia.

Minha rotina tem exercício todo santo dia de manhã e de tarde. Mas as vezes acaba não tendo treino.. por exemplo os ultimos três dias anteriores a este eu não fiz nada. As vezes fatores externos do dia a dia impedem a rotina de treino. Mas hoje já voltou tudo ao normal e treinei normalmente.

Sim, geralmente faço antes do almoço

faço sim, se fosse pra escolher meu horario de preferencia seria final de tarde ou começo da noite porem com o tempo escasso vou quando da, quando tenho mais tempo livre vou em horario proximo ao de almoço pra academia por que tem menos gente

Diariamente, apenas cardio.

Faço caminhada quase todos os dias e pretendo adicionar exercícios de calistenia na minha rotina.

Sou sedentário

Todo dia, horário varia (quando cabe na agenda)
Ou antes das 7:00, ou após 18:00

A noite depois de um longo dia de trabalho
Minha rotina é de Superman

Não, só quando saio mais cedo do trabalho

Não faço. Prefiro no inicio da tarde, vou muito a noite também.