Toda vez que eu como eu fico tipo "meu deus, eu tô comendo basicamente oleo", mas é tão rápido e fácil pra fazer e também não precisa de quase nada, final de mês é foda mesmo
O macarrão normal cozinhado na hora não faz mal para a saúde como a galera da desinformação nutricional fala, o que faz mal é o macarrão instantâneo por causa de toda química que eles fazem para deixar o macarrão quase pronto e para ele durar por meses.
Acredito que nada isoladamente faça muito mal.
Como é a sua alimentação nos outros dias? Faz atividade física?
Tenta equilibrar um pouco e segue a vida.