Quero malhar mas tenho medo de perder meus seios

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anônima
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1a
Sou magra com boa distribuição, mas queria fortalecer os músculos e vou perder a gordura dos seios que já não são tão grandes. Ia dar ruim?
Exemplo


Quem puder colocar ft, obggg
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
22 respostas
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8
eles respondem
14
Mas uma magra com peito pequeno é mais bonito que uma pançudinha com peitos
anônimo
1a
Não perde essas tetas gostosas não
sei que seios podem diminuir sim. Mas nao esqueça que seio pequeno também é lindo, eu adoro.
Veja sua prioridade, compare os resultados do treino com a perda do tamanho dos seios. Talvez nem dê para notar.
A perca é quase ínfima.

É diferente de um processo de anorexia , sub desnutrição...
Prefiro um rabão do que seios grandes. É uma delícia uma rabuda com pouco seio, tipo a Bruna Marquezine.
Não vale a pena, seios grandes deixam a mulher mais atraente e gostosa
image
Vai ficar despeitada
anônimo
1a
Pode ser ft de rola?
É só cuidar para não deixar cair em qualquer lugar.
anônimo
1a
Depende de como vai ser sua dieta, treino...
Magra sem teta 》gorda com teta
Seios, tudo de bom❤️
Então é melhor não.
Anon, vc n vai perder tanto assim. Se vc tiver eles médios, pode rolar uma diminuição sim, mas nada que vai te deixar igual a moça da foto tals.
elas respondem
8
Vai é aumentar suas tetinhas
Melhor ter medo de perder a saúde por não treinar
anônima
1a
Mas vai ganhar uma bunda grande, e isso compensa
anônima
1a
Vai perder não diva, treina sim. Faz bem.
anônima
1a
A dica que eu daria é não treinar peito e não fazer cardio muito intenso, no máximo uma escada ou bike moderado. Faço assim e pelo menos visualmente o meu peito tá a mesma coisa, não notei diferença.
O negócio é você comer o dobro do que você ja come hoje. Dai você vai continuar com o mesmo percentual de gordura e ainda ganhar massa muscular.

Meu peito mudou pouca coisa depois que eu comecei a fazer academia.
É mais difícil que vc pensa alcançar o shape ao ponto de perder os seios, vejo várias inspiração de mulheres que malharam e ficaram com o corpo ideal sem perder a essência feminina. Vc não vai perder seus seios, a menos que queira kjkkk
depende do quanto vc malhar, do quanto vc perder de gordura. Geralmente diminui um pouco, mas nada demais