elas respondem
Sim, no pescoço muita vez...
Por isso que estalo os ossos do pescoço frequentemente.
Fico sim,e se ficar sentada por muito tempo sinto uma dor nas costas. Fico com a mente tensa também,para concluir, é a idade chegando a mim.
As vezes sim, quando durmo de mau jeito.
Quando for assim, tenta alongar por 1 min, alongamento ativa o reflexo de estiramento e relaxa os musculos. Compressa quente ajuda também