anônimo
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22/02/2025 02h00
Eu não curtia também, mas comecei por questão de saúde mesmo, estava bem mal fisicamente e o sedentarismo estava me matando aos poucos.
Por sorte, sempre fui magro então não tive que passar pelo processo de perder peso, já tem mais de 2 anos que comecei e tenho o físico que jamais pensei que teria um dia.
Chamo minha esposa desde que comecei para correr/caminhar comigo, já comprei banco de supino e alguns pesos, barras para ela se exercitar em casa, mas ela não quer de jeito nenhum.
Existe alguma forma de convencer ela? Ela trabalha muito e eu também, dividimos todas as responsabilidades da casa, cozinhar, limpar, etc. Às vezes ainda faço mais do que ela porque chego uns 30 min antes do trabalho.
Mas ela tá sempre cansada demais ou com preguiça, geralmente diz que é preguiça.