entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Me sinto alegre quando tenho um dia produtivo. Não significa sair para muitos lugares e mover montanhas, apenas fazer coisas úteis, como limpar o quarto, estudar, etc.
Auto diversão! É a capacidade de se divertir sozinho. Mas é só uma das formas, a melhor é se socializando, trocando ideia com as pessoas. Ter fisicalidade com as pessoas que você tem intimidade, como os amigos. Eu por exemplo sou muito físico, toco na mão, no ombro e converso. Mas se sentir alegre é algo que depende do que deixa a pessoa alegre, então o que funciona comigo pode não funcionar com o outro. Talvez não se sentir alegre possa ser um problema pessoal, afinal cada cabeça é de um jeito. Uma prova disso são pessoas com depressão grave, elas tem deficiência de serotonina, que é o neurotransmissor do bem estar. Resumo da opera:
A vida é complexa e cada caso é um caso, as vezes há solução, mas nem todo mundo sabe qual a solução, por isso é de responsabilidade do indivíduo saber qual. Mas as vezes também não há solução, ai é só um milagre.
A vida é complexa e cada caso é um caso, as vezes há solução, mas nem todo mundo sabe qual a solução, por isso é de responsabilidade do indivíduo saber qual. Mas as vezes também não há solução, ai é só um milagre.
elas respondem
Estar em lugares alegres com pessoas alegres ajuda mesmo que eu sei que é uma alegria momentânea, é dificil eu me sentir alegre de verdade.
Caramba, pior q não me vem nada na mente na hora eu só faço e vejo o efeito daquilo.
anônima
22/02/2025 23h08
Coisas simples funcionam muito bem, sair para caminhar na natureza, ter um momento de auto cuidado, fazer coisas que você gosta, ajudar pessoas, quanto mais você foca em fazer o bem para si mesma ou para o outro mais feliz se sente.
Cozinhar, andar na rua, ouvir música, comprar alguma coisa que eu goste, sair com alguma pessoa legal, cumprir com as minhas obrigações, etc.
