Esse período que passei sendo um porco pode ser início de algum problema mental?

Não me julguem mais eu comecei a morar só a 2 anos e no último ano estive ansioso e trabalhando de mais, e nos últimos 10 meses eu tenho vivido como um porco, literalmente um porco, 10 meses sem arrumar a casa, a casa cheia de lixo, embalagens e restos de alimentos com fungos por vários locais, não sei oque aconteceu comigo, parece que eu tava preso em uma porra de surto psicótico e acordei dessa coisa maldita, estava me sentindo um lixo hoje, e sai arrumando a casa, comecei pela cozinha, e corredor e amanhã quero arrumar ela toda, quero viver em um ambiente limpo e normal, não quero ser um porco nojento igual venho sendo e não quero ficar nessa situação que fiquei nunca mais na minha vida, só dá cozinha foram dois sacos enormes de lixo, a casa tá parecendo a casa abandonada de um usuario de craque, eu sei que é nojento mais eu não sei oque aconteceu comigo nesses meses, acho que essa coisa de morar só, sem a família começou a me afetar psicologicamente a esse ponto, e eu tava me sentindo bem triste, só quando depois que eu vi a quantidade de lixo que tirei e do estado que tava o chão que fui né dar conta do quanto eu estava sendo porco e acumulador, outra dúvida que eu tenho, durante a limpeza muitas aranhas pequenas me picaram na fuga da água sanitária, esse tanto de aranhas me picando pode fazer algum mal, outra pergunta, isso pode ser algum início de depressão ou de algum problema mental ? Agora que eu acordei fiquei com medo pra caramba disso e não quero ser assim nunca mais, alguém já passou por isso ?